Lección Temas
- Pada Bandha
- Nadi Ida
- Âsanas de fuerza
- Tipos de âsanas y sus efectos
- La pituitaria y el Yoga
- Las posturas de equilibrio y los hemisferios cerebrales
- Dosha Kapha y el Yoga
- Dosha Pitta y el Yoga
- Dosha Vata y el Yoga
- El Ego del Profesor de Yoga
- Reloj Circadiano
- Los hemisferios cerebrales y el yoga
- La pineal y el yoga
- Glutamato y el Yoga
- Serotonina y el Yoga
- Los líquidos corporales y el Yoga
- El estrés, las emociones y el Yoga
- Amigdala, las emociones y el Yoga
- La influencia del hígado sobre la presión arterial y el Yoga
- La influencia del hígado sobre el riñón y el Yoga
- El lóbulo frontal y el Yoga
- Meridiano del pulmón y el Yoga
- La próstata y el Yoga
- Muladhara Chakra y el Yoga
- Prana Mudra y el Yoga
- Sistema inmune y el Yoga
- Sistema simpático y el Yoga
- Tiroides y el Yoga
- Diafragma y el sistema digestivo
- Menstruación y Yoga
- Esfínteres y el Yoga