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02. SISTEMA NERVIOSO
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01. Función el sistema nervioso
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02. La neurona y los neurotransmisores
-
03. El Yoga para el sistema nervioso
-
04. Surya Namaskar B
-
05. Serie para el sistema nervioso parasimpático
-
06. Kriya para mantener el sistema nervioso fuerte y sano
-
07. Serie para reactivar el sistema nervioso y reconstruirlo
-
08. Sistema Límbico
-
09. Serie para el Sistema Límbico
-
10. Chandra Bedhana
-
11. Renovando el sistema nervioso
-
12. Kriya para incrementar la emergía vital
- 01. Función el sistema nervioso
- 02. La neurona y los neurotransmisores
- 03. El Yoga para el sistema nervioso
- 04. Surya Namaskar B
- 05. Serie para el sistema nervioso parasimpático
- 06. Kriya para mantener el sistema nervioso fuerte y sano
- 07. Serie para reactivar el sistema nervioso y reconstruirlo
- 08. Sistema Límbico
- 09. Serie para el Sistema Límbico
- 10. Chandra Bedhana
- 11. Renovando el sistema nervioso
- 12. Kriya para incrementar la emergía vital
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03. EL SISTEMA GLANDULAR
-
01. Introducción al sistema glandular
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02. El eje hormonal
-
03. Afectaciones glandulares
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04. Ásanas para las glándulas
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05. Sueño no reparador
-
06. Conquista el sueño
-
07. El cansancio crónico
-
08. Serie para la fatiga y el cansancio crónico
-
09. El sistema inmune
-
10. Ásanas para el sistema inmune
-
10. Serie para hacernos inmunes
-
11. Las Suprarrenales y el estrés
-
12. Serie para aliviar el estrés de las suprarrenales
-
13. Tiroides
-
14. Ásanas para las Tiroides
-
15. Serie para el equilibrio tiroideo
-
16. La Fibromialgia y las glándulas reproductivas
-
17. Serie para las glándulas reproductivas y la fibromialgia
- 01. Introducción al sistema glandular
- 02. El eje hormonal
- 03. Afectaciones glandulares
- 04. Ásanas para las glándulas
- 05. Sueño no reparador
- 06. Conquista el sueño
- 07. El cansancio crónico
- 08. Serie para la fatiga y el cansancio crónico
- 09. El sistema inmune
- 10. Ásanas para el sistema inmune
- 10. Serie para hacernos inmunes
- 11. Las Suprarrenales y el estrés
- 12. Serie para aliviar el estrés de las suprarrenales
- 13. Tiroides
- 14. Ásanas para las Tiroides
- 15. Serie para el equilibrio tiroideo
- 16. La Fibromialgia y las glándulas reproductivas
- 17. Serie para las glándulas reproductivas y la fibromialgia
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10. MEDITACIONES
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01. Cambios en el ADN
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02. Los efectos de las meditaciones
-
03. Meditación para el Hipotálamo
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04. Meditación para la Pituitaria
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05. Meditación para la Pineal
-
06. Meditación para Anahata Chakra
-
07. Meditación para el estrés
-
08. Meditación para la armonía y la felicidad
-
09. Meditación para aumentar tus propios recursos
- 01. Cambios en el ADN
- 02. Los efectos de las meditaciones
- 03. Meditación para el Hipotálamo
- 04. Meditación para la Pituitaria
- 05. Meditación para la Pineal
- 06. Meditación para Anahata Chakra
- 07. Meditación para el estrés
- 08. Meditación para la armonía y la felicidad
- 09. Meditación para aumentar tus propios recursos