Rodillas en Varo : abiertas Este arqueamiento suele ser normal hasta los tres años de edad El origen de eta desviación de las rodillas puede ser muy diverso. – calzado inadecuado – Raquitismo – raumatismo – bipedestación inadecuada – Desagustes de la pelvis – Locomoción prematura – Apoyo de los pies de una manera inadecuada Asanas específicas. Las posturas más efectivas son aquellas que llevan las rodillas hacia adentro como por ejemplo. – Virasana – Supta virasana O por ejemplo posturas de pie pero con alineamientos como por ejemplo utkatanasana con cinturón. Rodillas en valgo Es cuando las rodillas tienen a estar juntas modificando su ángulo normal. Las causas más… Read More
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