yoga anatómico y terapéutico

Por Joan Sendra

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09. MANUAL PDF

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julio 19, 2018noviembre 17, 2020joansendra
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01. ANATOMÍA DEL SISTEMA CIRCULATORIO
  • 01. La sangre
  • 02. Las venas
  • 03. Las Arterias
  • 04. Elasticidad de las venas y arterias
  • 05. Serie para la elasticidad de las venas y arterias
  • 06. La circulación sanguínea (mayor y menor)
  • 07. La influencia de los músculos en la circulación sanguínea
  • 08. La influencia de los órganos en la circulación sanguínea
  • 09. Relación entre el sistema circulatorio y respiratorio
02. ANATOMÍA DEL CORAZÓN
  • 01. Estructura y función del corazón
  • 02. Variaciones de la presión sanguínea
  • 03. Serie para la presión alta
  • 04. Serie para la presión alta normal y la baja alta
  • 05. Serie para la hipotensión
  • 06. Las emociones, el estrés y su influencia en el corazón
03. PATOLOGÍAS CARDÍACAS
  • 01. Aneurisma
  • 02. Serie para la Aneurisma
  • 03. Arritmias
  • 04. Braquicardia
  • 05. Serie para la Braquicardia
  • 06. Taquicardia
  • 07. Serie para la Taquicardia
  • 08. Cardiopatía isquiémica
  • 09. Serie cardiopatía isquiémica
  • 10. Hipertensión
  • 11. Serie Hipertensión
  • 12. Hipotensión
  • 13. Serie Hipotensión
  • 14. Insuficiencia cardíaca
  • 15. Serie insuficiencia cardíaca
  • 16. Trombosis
  • 17. Serie para la trombosis
  • 18. Varices
  • 19. Serie para las Varices
04. SERIES PARA EL CORAZÓN Y LA CIRCULACION SANGUINEA
  • Ejercicios para el corazón
  • Serie para el campo magnético y el centro del corazón
  • Serie para la circulación y la eliminación
  • Serie para liberarte del estrés
05. ANATOMÍA DE LA LINFA
  • 01. La linfa y los vasos linfáticos
  • 02. La bomba linfática
  • 03. Los Ganglios Linfáticos
  • 04. La glándula Timo
  • 05. Serie para la Glándula Timo
  • 06.Serie para el Bazo
  • 07. Serie para las Tiroides y las Paratiroides
06. PATOLOGÍAS LINFÁTICAS
  • 01. Linfadenitis
  • 02. Serie para la Linfadenitis
  • 03. Linfedema
  • 04. Serie para la Linfedema
07. SERIES PARA EL SISTEMA LINFÁTICO
  • 01.Masaje parel sistema linfático
  • 02.Para fortalecer el sistema inmunitario
  • 03.Para limpiar el sistema linfático y la baja espalda
  • 04.Serie para hacernos inmunes
  • 05.Serie para limpiar el sistema linfático y la baja espalda
08. LISTADO DE ÁSANAS
  • ADHO MUKHA SVANASANA
  • ANJANEYASANA
  • ARDHA BADDHA PADMA PASCHIMOTTANASANA
  • ARDHA CHANDRASANA
  • ARDHA MANDALASANA
  • ARDHA MATSYANDRASANA
  • BADDHA KONASANA
  • BALASANA
  • BHUJANGASANA
  • CAMATKARASANA
  • CHATURANGA DHANDASANA
  • DHANURASANA
  • EKA PADA ADHO MUKHA SVANASANA
  • EKA PADA RAJAKAPOTANASANA
  • EKA PADA SETU BANDHA SARVANGASANA
  • GARUDASANA
  • GOMUKHASANA
  • HALASANA
  • JANU SIRSASANA
  • JATHARA PARIVARTARASANA
  • KARNAPIDASANA
  • MALASANA
  • MARICHYASANA
  • MARJARYASANA-BITILASANA
  • MATSYASANA
  • NAVASANA
  • PARIGHASANA
  • PARIVRTTA JANU SIRSASANA
  • PARIVRTTA PARSVAKONASANA
  • PARIVRTTA SUKHASANA
  • PARIVRTTA TRIKONASANA
  • PARSVOTTANASANA
  • PASCHIMOTTANASANA
  • PRASARITTA PADOTTANASANA
  • PURVOTTANASANA
  • SALABHASANA
  • SARVANGASANA
  • SETHU BANDHA SARVANGASANA
  • SUKHASANA
  • SUPTA VIRASANA
  • SURYA NAMASCAR – A
  • SURYA NAMASKAR – B
  • UPAVISTA KONASANA
  • URDHVA MUKHA SVANASANA
  • USTRASANA
  • UTKATANASANA
  • UTTANASANA
  • UTTHITA HASTA PADANGHUSTASANA
  • UTTHITA PARSVAKONASANA
  • UTTHITA TRIKONASANA
  • VIPARITTA KARANI
  • VIRABHADRASANA I
  • VIRABHADRASANA II
  • VIRABHADRASANA III
  • VIRASANA
  • VRKSASANA
  • YOGA MUDRA
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