ESTUDIO DE LAS ÂSANAS: Análisis de las âsanas a nivel Terapéutico
MÓDULO I: Columna vertebral, veremos la parte anatómica, sus patologías más comunes, como lumbalgias, dolores de espalda, hernias discales y que ásanas son recomendables para mejorar la salud de la columna. Así como también las articulaciones, las cadenas musculares y miofasciales
MÓDULO II: El sistema respiratorio, la anatomía correspondiente y la práctica del yoga para mejorar. Ásanas, pranayamas…
MÓDULO III: El sistema circulatorio y linfático. Su correspondiente anatomía, las ásanas y series específicas para mejorarlos.
MÓDULO IV: El sistema nervioso y endocrino. Veremos la comunicación entre el cerebro y el cuerpo con su información eléctrica y hormonal
MÓDULO V: El sistema digestivo y los órganos que participan y el Yoga correspondiente para mejorar el tracto digestivo.
MÓDULO VI: Los chakras, los nadis y los mudras. Todo lo relacionado con la energía sutil del yoga.
FECHAS Y HORARIOS
La formación se realiza un fin de semana al mes por 6 meses.
Horarios: Sábados y domingos de 17 a 21h (hora Española)
SEPTIEMBRE: 25-26 (Módulo I)
OCTUBRE: 23-24 (Módulo II)
NOVIEMBRE: 27-28 (Módulo III)
DICIEMBRE: 18-19 (Módulo IV)
ENERO: 22-23 (Módulo V)
FEBRERO: 26-27(Módulo VI)
Se realiza la formación Online en directo mediante la plataforma Zoom, con grabación de las clases y entrega de Manual en PDF y Certificado de la formación.
LA FORMACIÓN DURA 6 MESES (8 HORAS DE FORMACIÓN CADA MES) TOTAL DE HORAS LECTIVAS=48 H + 6 TUTORIAS PERSONALIZADAS DE UNA HORA
PRECIO: 90€ al mes = 540€ totales
Si se paga la formación de una sola vez: 500€
INSCRIPCIÓN